Hay momentos en los que sabes que necesitas parar, pero no sabes cómo hacerlo sin dejar todo lo que tienes.

Esto es lo que hacemos en ConCalmaYoga — y por qué puede ser lo que necesitas ahora.

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Si algo de lo que has visto te ha resonado, nos encantaría conocerte. Sin compromiso, sin presión.

"Un antes y un después en tu vida." No lo decimos nosotros. Lo dicen las mujeres que lo han vivido.

Lo hacemos a través del yoga, los viajes y el acompañamiento.
Pero probablemente no es lo que imaginas.

• Clases de yoga con un nivel determinado

• Un viaje con agenda llena de actividades

• Una escapada de fin de semana para desconectar

• Un retiro espiritual o de desarrollo personal

LO QUE SÍ ES

LO QUE NO ES

• Salir de tu entorno de verdad, con tiempo para estar

• Una práctica de Yoga que te ayuda a avanzar desde tu nivel o experiencia (cualquiera que sea)

• Un lugar pequeño y cuidado donde no tienes que estar para nadie

• Acompañamiento individual durante toda la experiencia

¿Qué pasa en un retiro ConCalmaYoga?

• Experiencia previa en yoga

• Estar en forma ni flexible

• Tener las ideas claras sobre lo que buscas

• Haber hecho algo así antes

• Justificar que necesitas parar

SOLO NECESITAS

NO NECESITAS

• Ganas de salir de tu rutina unos días

• Disposición a dejarte cuidar

• Un momento en que por fin te pones a ti primero

• Respirar. Eso es suficiente para empezar.

Para que sepas exactamente qué esperar — y qué no necesitas llevar.

El yoga es una herramienta, no el centro. El centro eres tú.

Próximos retiros

Entra en los retiros para sentir el que te hace vibrar más.

Retiro de yoga en un ashram, Kerala (India).

Del 10 al 22 de Enero 2027

Retiro de yoga en India.

Noviembre/Diciembre 2026

Hola, soy Silvia.

Llevo años enseñando yoga. Pero lo que hago en los retiros no es una clase. Es acompañar a personas en un momento concreto de su vida.

He visto a muchas mujeres llegar cargadas y volver a casa sintiéndose ellas mismas otra vez. No porque el yoga haya resuelto algo, sino porque por fin tuvieron espacio para parar.

Los retiros ConCalma los diseño pensando en ese momento exacto. En ti, no en el destino ni en la disciplina. En que puedas volver sintiéndote tú.

Si sientes que esto puede ser lo que necesitas ahora, estaré encantada de conocerte.

¿Sientes que esto es para ti?

No hay ninguna obligación. Cuéntanos cómo estás y te explicamos cómo son los retiros.

1. ¿Necesito tener experiencia en yoga? Podrás avanzar desde tu experiencia (cualquiera que sea). Se dan variantes según la práctica de cada una. Respirar. Eso es suficiente para empezar.

2. ¿Cuánto cuesta un retiro? El precio depende del retiro, el destino y las fechas. No lo publicamos aquí porque preferimos explicártelo en persona — para que puedas valorarlo con toda la información. Escríbenos y te lo contamos sin compromiso.

3. ¿Puedo ir sola? La mayoría de mujeres vienen solas. Es parte de la experiencia. Los grupos son pequeños y el ambiente hace que la soledad desaparezca el primer día.

4. ¿Qué incluye el retiro? Alojamiento, manutención, todas las sesiones de yoga y las actividades del programa. Los detalles concretos varían según el destino — te los explicamos cuando hablemos.

5. ¿Cómo reservo mi plaza? Escribiéndonos por WhatsApp o dejando tus datos en el formulario. Te contamos cómo son los retiros, resolvemos tus dudas y, si sientes que es para ti, te explicamos cómo confirmar tu plaza.

6. ¿Qué pasa si tengo que cancelar? Entendemos que la vida cambia. Cuando hablemos te explicamos las condiciones de cancelación y reserva para que puedas decidir con tranquilidad.

¿Lo que puedes estar preguntándote?

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